Hey wat jammer dat je voor het surfen een oude Internet Explorer webbrowser gebruikt, die wij helaas niet meer ondersteunen :-(
Wil je goed, snel en veilig websites bezoeken, update dan je browser naar de laatste versie!
Of gebruik een goede browser, zoals Google Chrome, of Firefox
Hieronder leggen we de verschillende trainingsvarianten uit:
Excentrisch trainen
Adaptief trainen
Isokinetisch trainen
Muscle Build Up (MBU50 en MBU60) trainen