Hallo mijn naam is Mirjam Stolte,

Ik ben geboren en getogen in Raalte en woon al geruime tijd in Heino. Ik heb mijn hele leven gesport en heb van mijn passie mijn werk gemaakt. Na mijn opleiding aan de CALO (Academie voor Lichamelijke Opvoeding) heb ik eerst gewerkt als gymdocent en ben daarna in de fitness wereld beland. Inmiddels al weer meer dan 20 jaar werkzaam in de sportbranche en met veel plezier. Gedurende deze jaren heb ik veel beroepsgerichte opleidingen en cursussen gevolgd. Naast mijn werk als fitnessinstructeur in Dalfsen ben ik ook een aantal dagen met heel veel plezier hier bij Motion Milon in Raalte werkzaam. Ik vind de Milon cirkel een erg goed doordacht concept waarbij je in een korte tijd erg effectief traint en zowel je conditie als je spierkracht verbeterd. Ik hoop dat ik mijn enthousiasme over kan brengen op jou!

Sportieve groet,

Mirjam

Hallo,

Mijn naam is Rinette Schotman, ik ben 47 jaar en woon in Raalte. Ik ben getrouwd en heb een dochter van 17 en een zoon van 15. 

Na de opleiding voor fysiotherapie ben ik van 1996 tot en met 2005 werkzaam geweest als fysiotherapeut. Eerst in Duitsland en later in Raalte. Daarna ben ik fulltime gezinsmanager geworden.
Vervolgens ben ik vrijwilligerswerk bij de Parabool in Deventer gaan doen waar ik met gehandicapte kinderen zwem. De afgelopen 2 jaar heb ik bij curves gewerkt.
Sinds november 2019 werk ik met veel plezier bij Motion Milon.
De Milon cirkel is een veilige manier van trainen omdat alles op maat ingesteld kan worden en het trainingsprogramma geleidelijk opgebouwd wordt. Daarnaast kan iedereen op eigen niveau trainen. Een prachtig concept!
Mijn doel is iedereen zo goed mogelijk te begeleiden en oog te hebben voor iedereen!

Groetjes Rinette

Graag wil ik mij, als nieuwe sportcoach bij Motion Milon Raalte, even voorstellen.

Vanuit mijn sportachtergrond en mijn ambities om te gaan coachen heb ik besloten om te solliciteren bij Motion Milon.

Ik heb verschillende sportervaringen opgedaan in sportscholen en het buiten sporten. Van aqua bootcamp en hardlopen buiten tot spinning en krachtsport /circuittraining binnen. Ik trainde veel, soms te veel. Hierdoor heb ik geleerd wat mijn grens is en hoe het voelt om daar overheen te gaan. Daarbij komt kijken dat ik ook weet dat je lichamelijk en geestelijk in balans moet zien te blijven anders loop je jezelf letterlijk voorbij. 

Vanuit het oogpunt van een gezonde levensstijl is gezonde voeding iets waarin ik me erg interesseer. Geen mens is echter hetzelfde en ieder persoon heeft andere (aangeleerde) gewoontes en voorkeuren. Belangrijk hierin is dat je let op gezonde voeding maar af en toe best eens iets lekkers mag. Houd een normale structuur aan in eten en eet naar je lichamelijke inspanning en ritme. Dit is dus ook voor iedereen anders en hierin kan ik mooi de vergelijking maken naar het Motion Milon concept. Hierin wordt uitgegaan van ieder individu en dat deze uniek is. Dit spreekt mij erg aan omdat ik iemand gericht kan coachen en helpen naar zijn of haar behoeftes en mogelijkheden.

Ik heb een maatschappelijk werk achtergrond en heb cliënten geadviseerd en bemiddeld in de ouderenzorg en revalidatie. Hierdoor kijk ik naar de mens en zijn omgeving als geheel. Ik kan met mijn inlevingsvermogen en open houding snel tot de kern komen bij een intake. Hierdoor denk ik een mooie aanvulling te kunnen zijn van het team in Raalte. Ook mede door me in de nabije toekomst nog meer te richten op gezonde voeding, voedingsleer, pure natuurlijke voeding  en natuurlijke producten. Ik voorzie jullie graag van gericht advies hierin.

Een warme en sportieve groet en graag tot ziens!

Erna van Aartsen.

Hallo allemaal,

Mijn naam is Marielle Nahuis,

Ik ben 51 jaar en woon samen met Hans.
Gedurende mijn leven is sport altijd mijn passie geweest, met name balsporten zoals volleybal en squash maar ook skiën en mountainbiken. Ook ben ik jarenlang volleybaltrainster van herenteams geweest.

Na mijn MIKOJEL opleiding (Hogeschool Midden Nederland KEW – sport en beeldend) en een management opleiding, heb ik jaren als leidinggevende in de jeugdzorg gewerkt. Het uitgangspunt van de opleiding was sport als middel in te zetten in de hulpverlening.
Tijdens een reorganisatie in de jeugdzorg heb ik besloten het roer nog eens om te gooien en te gaan voor mijn passie; sport, gezonde levensstijl en mensen!
Vervolgens gestart met de cursus voor fitnessinstructeur en sinds april mag ik mij eigenaresse van Motion Milon noemen.
Bij een gezondere levensstijl met beweging hoort ook gezonde voeding. Meestal zorgen mensen van buiten goed voor zichzelf (kapper, verzorgingsmiddelen, kleding etc) maar wordt de binnenkant vaak vergeten. Gelukkig zien we de laatste jaren een bewustwording en krijgt de binnenkant van het lichaam meer de aandacht. Het gezond houden van je lichaam, waar je je hele leven mee moet doen, krijgt meer prioriteit.  Daarom zijn wij naast kracht en cardiotraining ook gestart met voedingsprogramma’s en zijn wij opgeleid tot voedingscoach.

Ik vind de Milon cirkel echt een enorme uitkomst omdat iedereen vaak een volle agenda heeft en je hier  in slechts 35 minuten alle grote spiergroepen traint en ook nog eens je conditie!
Ik hoop dat iedereen zich welkom voelt bij Motion Milon en daar zal ik mij 100% voor inzetten!
We hebben een divers, leuk en kundig team en ik hoop dat iedereen met plezier komt trainen en/of een voedingsprogramma komt volgen.
Wie ben ik? sportief, enthousiast, tikje chaotisch 😉 en een mensen mens…

Tot gauw!